Przejdź do głównej treści

Strach przed dentystą?

Najlepszy sposób na przygotowanie dziecka

Strach przed dentystą? Najlepszy sposób na przygotowanie dziecka

Być może zastanawiasz się, czy dziecko z kredowymi zębami może nabawić się lęku przed dentystą. Jednak według badań nie trzeba się tym niepokoić. Dzieci z kredowymi zębami nie boją się wizyt u stomatologa bardziej niż inne1. Mimo to wiele rodzin zauważa, że dziecko zaczyna odczuwać niepokój, im bliżej do terminu wizyty. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego niechęć do wizyty u dentysty jest normalna, jeśli Twoje zęby są wrażliwe, a także jakie konkretne działania można podjąć przed i po wizycie.

To dla Ciebie nowość? Dowiedz się, czym są kredowe zęby (MIH): „Czym jest MIH? Wszystko o kredowych zębach”.

Dlaczego strach jest normalny przy wrażliwych zębach

Jeżeli dzieci zgłaszają dyskomfort podczas mycia zębów, może to świadczyć o nadwrażliwości zębów. Kredowe zęby mogą reagować bólem nawet na łagodne bodźce. Ból może również wystąpić, gdy dziecko spożywa posiłki. Zęby trzonowe, na których pojawiły się zmiany, mogą być szczególnie bolesne, gdy dziecko żuje pokarm. Zęby mogą być wrażliwe, a czasami wręcz bolesne. Niektóre dzieci jedzą dłużej, a pewną rolę może tu odgrywać nadwrażliwość zębów2.

Jeśli dziecko ma takie doświadczenia, nic dziwnego, że nie chce pozwolić dentyście na przeprowadzenie badania. Nie próbuj przekonywać dziecka, że nie ma się czego bać – to nic nie da. Potraktuj jego lęki poważnie. W końcu istnieje powód, dla którego może odczuwać niepokój: wrażliwe zęby.

Przed wizytą: przygotowanie odpowiednie do wieku

Długie wyjaśnienia rzadko sprawdzają się u dzieci w wieku od sześciu do dwunastu lat. Dzieci znacznie bardziej cenią sobie szczerość. Oto kilka wskazówek uznawanych przez rodziców za pomocne:

  • Poinformuj dziecko o wizycie z wyprzedzeniem, zamiast zaskakiwać je dzień czy dwa wcześniej.
  • Mów do niego w sposób bezpośredni i szczery: „Dentysta obejrzy Twoje zęby i powie nam, jak może Ci pomóc”. Nie obiecuj, że nic złego się nie wydarzy, bo może to wzbudzić podejrzenia u dziecka.
  • Często dzieci chcą usłyszeć: „Inne dzieci też tak mają i Twój dentysta o tym wie”. Dzięki temu problem przestaje być tajemniczy.
  • Unikaj gróźb („Jeśli nie będziesz dobrze myć zębów, dentysta wywierci Ci w nich dziury”). To sprawi jedynie, że Twoje dziecko będzie kojarzyło wizytę w gabinecie stomatologicznym z karą.

Odegraj w domu scenkę przedstawiającą wizytę u dentysty. Policz zęby pluszowej maskotki lub szeroko otwórz usta przed lustrem. Jeśli dziecko zapozna się z sytuacją, jego niepokój zmaleje.

Poinformuj klinikę stomatologiczną z wyprzedzeniem

Wystarczy zadzwonić lub dodać notatkę podczas umawiania wizyty, że Twoje dziecko ma wrażliwe zęby i może się trochę denerwować. Umożliwi to zespołowi gabinetu stomatologicznego wprowadzenie pewnych zmian, począwszy od tempa badania, aż po sposób formułowania pytań. Wiele dzieci czuje ulgę, gdy ich problem jest traktowany poważnie i wreszcie zostanie odpowiednio nazwany. Jeśli chcesz, możesz zanotować, na co Twoje dziecko reaguje nadwrażliwością: szczotkowanie, zimne pokarmy, żucie. Ma to dwie zalety: nie musisz polegać na swojej pamięci podczas wizyty i jednocześnie pokazujesz dziecku, że traktujesz jego doświadczenia poważnie.

Podczas wizyty: co pomaga, a co nie

Pomocne może okazać się zachowanie spokoju i zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa. Pozwól zespołowi gabinetu stomatologicznego porozmawiać z Twoim dzieckiem i w razie potrzeby uzupełniaj informacje. Dzięki temu dziecko będzie bezpośrednio zaangażowane w proces leczenia. 

Ciągłe uspokajanie dziecka lub porównywanie go z innymi dziećmi, np. „Twój brat nigdy się nie denerwował” nie zadziała. Zamiast tego staraj się traktować wizytę jak coś zwyczajnego. Czas spędzony razem po wizycie może być jej miłym zakończeniem. Doskonale wiesz, co będzie najlepsze dla Twojego dziecka. 

Jeśli pierwsza wizyta nie przebiega zgodnie z oczekiwaniami, nie oznacza to, że należy się wycofać. Porozmawiaj z zespołem gabinetu stomatologicznego, aby ustalić, co zrobić, aby następna wizyta wyglądała inaczej.

Najważniejszym krokiem w łagodzeniu strachu jest często samo umówienie się na wizytę. Zamiast nieokreślonego poczucia niepokoju masz poczucie, że otrzymasz pomoc w określonym dniu i o określonej godzinie. Przede wszystkim pamiętaj, że kredowe zęby nie oznaczają automatycznie strachu przed dentystą

Skorzystaj z wyszukiwarki i znajdź gabinet stomatologiczny w Twojej okolicy specjalizujący się w leczeniu kredowych zębów.

Znajdź gabinet stomatologiczny w Twojej okolicy

Czy moje postępowanie było nieprawidłowe?

Dlaczego rodzice nie są winni

Czym jest MIH?

Kredowe zęby w prostych słowach

Czy to próchnica ...

... czy coś innego?

  1. Jälevik B et al. Int J Paediatr Dent. 2012; 22: 85–91.
  2. Joshi T et al. Clin Oral Investig. 2022; 26: 1753–9.